アキナ/い・ガミ

知られざる栄養と効果銀杏の栄養素と効果・効能--- ビタミンがとにかく豊富 ---　銀杏には、ビタミンA・B群、ビタミンCなどのビタミン類が豊富に含まれています。特にビタミンAの元となるβ-カロテンが多く、アンチエイジングの効果が期待できる...

失敗なしの簡単作業で無肥料栽培を実践--- 必要な物を準備する --- 古い培養土・山で採取した腐葉土 自然物の菌ちゃんのエサ（枯木・枯草・枯葉） 黒マルチ プランター容器（深さがしっかりあるもの） 底に敷く資材（軽石・もみ殻）畑では必要な...

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DOHO STYLEの経歴　昭和61年、代表の道法は広島の能美島（現：江田島市）に駐在し、農法の研究を行っていました。その際に、本来であればミカンの苗木を横にするところを、縦にするように指導をしていました。その中で支柱にくっつくように縛って...

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脂肪を豊富に含み、「森のバター」とも　アボカドに含まれる栄養素には、健康によい作用を持つものが多い反面、とり方を間違えてしまうと体調をくずす危険性もあります。　アボカドには、おもに次のような栄養素が多く含まれています。・ビタミンE ・ビタミ...