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ミカンのビタミンC排出、リンゴに抑制効果

リンゴとミカンは相性バッチリ? ミカンに多く含まれ体内保持が難しいとされるビタミンCが、リンゴと一緒に摂取すると体内から排出されにくいことが、青森県立保健大学の井澤弘美准教授(食品加工学、食品衛生学)の研究室が行った調査で分かった。 ビタミ...
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「小屋番 八ヶ岳に生きる」「飢えた鹿は有毒植物のトリカブトまで食べる」

国土の7割を山が占めるという「山国」日本。 全国に350を超える有人の山小屋があると言われている。 こうした山小屋を営み、山を住処にし、山を自然を、そして登山者を守る人たち「小屋番」。 コンビニもない、車もない、自然と向きあう小屋番の日常は...
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植物の生育に最適な土壌 団粒構造とは?

土の粒が適度にまとまり、水・空気・養分がうまく循環する 野菜でも果樹でも、作物を育てる上では「良い土を作ることが大切」とよく言われる。その中でも、理想的な土とされてきたのが「団粒構造」である。しかし、団粒構造とは具体的にどのような状態なのか...
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人や他の植物を利用してしたたかに生きる「ずるい雑草」

寄生したり、種をくっつけたり。 例えば、ゴルフ場では芝生をキレイに整えるために何度も芝刈りを行うので、多くの雑草は枯れてしまいます。それでも、よく観察するとスズメノカタビラやヒメクグなどの雑草が存在しています。 このような場所では、大きな植...
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アカツメクサ 効能         

主な効能・効果 アカツメクサ(レッドクローバー)は、女性ホルモン作用のあるイソフラボンを豊富に含み、更年期障害やPMS(月経前症候群)の緩和、肌の保湿・エイジングケア(シワ改善、ハリ維持)に役立ちます。また、抗炎症作用・去痰作用で咳や気管支...
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冬の味 /弘前・セリ収穫進む 今年も上出来

清らかな湧水が育む!真冬の「一町田のせり」 7日は、一年の無病息災を願い、春の七草を入れたかゆを食べる「七草」。青森県弘前市の一町田地区では、七草の一つ、セリの収穫作業が昨年末から始まり、6日も湧き水で育ったセリが次々と取り入れられていた。...
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5億円超!そもそも…「一番マグロ」って何?なにが1番?“二番マグロ”の驚き価格

今年は最高値をはるかに超える5億円を突破です。新春恒例のマグロの初セリ、そもそもこの「一番マグロ」何が“1番”なんでしょうか。 “一番マグロ”とは?基準は? 解体されるマグロ…新年の初競りで、一番の高値が付いたものです。もちろん、そのお味は...
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カメムシ被害ハーブで防止 コメに寄りつかず「効果あり」

カメムシなどの病害虫対策を巡り、小矢部市は今年度、市内の水田でハーブを試験栽培し、カメムシが寄りつかない効果があったと確認した。コストをかけずにコメの等級や収量低下を防ぐ取り組みで、JAいなば、県、市でつくる「いなば農業技術者協議会」と連携...
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[リンゴのきもち]食べ比べて 未来考えた

「食べ比べよう!『丸葉と高密植』2025」 同じ品種でも栽培法が違えば食味も変わるーー。生産現場でそんな話題が飛び交った青森リンゴ植栽150周年の師走、トップ産地・弘前で本紙年間企画「リンゴのきもち」の関連イベント、「食べ比べよう!『丸葉と...
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青森県から長野県まで、美味しいりんごが生まれる秘密とは?

美味しいりんごを育てる理想的な条件 日本の食卓でおなじみのりんごは、産地によって味や特徴が大きく異なります。「りんご」と一言で言っても、甘さ、酸っぱさ、食感、香りなどは、栽培される土地の気候や土壌、そして生産者の努力によって様々に変化します...