主な効能・効果
アカツメクサ（レッドクローバー）は、女性ホルモン作用のあるイソフラボンを豊富に含み、更年期障害やPMS（月経前症候群）の緩和、肌の保湿・エイジングケア（シワ改善、ハリ維持）に役立ちます。また、抗炎症作用・去痰作用で咳や気管支炎の症状を和らげたり、抜け毛予防（AGA対策）や**皮膚疾患（湿疹・乾癬）**にも用いられ、ハーブティーや化粧品成分として利用されています。
女性の健康・美容
- 更年期障害・PMS:女性ホルモン（エストロゲン）に似た働きで、症状を緩和します。
- スキンケア:イソフラボンがコラーゲン・ヒアルロン酸生成を促し、肌のハリや保湿を高め、シワ改善効果が期待されます。
- 育毛・AGA対策:AGA（男性型脱毛症）に有効な成分（ビオカニンA）を含み、抜け毛を減らす効果が期待されます。
呼吸器・炎症
- 咳・気管支炎:抗炎症・去痰作用があり、喉の痛みや咳を鎮める効果が期待されます。
- 皮膚疾患:リンパや血液の浄化作用、抗炎症作用で湿疹やニキビ、乾癬などに用いられます。
その他
- デトックス:体内の毒素排出を助け、むくみ改善にも繋がります。
- 栄養補給:ミネラル（カルシウム、カリウムなど）やビタミンを含み、栄養源としても利用されます。
利用方法
- ハーブティー:乾燥させた花や葉をお茶にして飲みます。
- 化粧品:スキンケア製品（化粧水、美容液など）に「アカツメクサ花エキス」として配合されます。
伝統的な利用と現代の応用
古くからヨーロッパで薬用とされ、現代ではその豊富なイソフラボンと抗酸化作用に着目し、機能性成分として利用が広がっています。
出典：AI による概要
